Жизнь – это игра и поэтому нужно играть на полную

Каждый день жизнь преподносит нам какие-то сюрпризы, порой они приятные и могут очень порадовать, но иногда – это новости, которые просто обезоруживают нас. Такие неожиданные подарки судьбы могут вводить в депрессию или глубокие раздумья: почему именно так и что же делать дальше. Но через некоторое время, оглядываясь назад в прошлое, проанализировав ситуацию извне, можно понять, что сильные переживания или самобичевание на тот момент просто уничтожали самого себя и никак не помогали в решении ситуации. И вот для того, чтобы хоть как-то отвлечься и после пересмотреть проблему, существует различные игры и виды отдыха.

Игровая релаксация

Существует огромное количество разнообразных вариантов, которые могут временно отвлечь человека от сложившихся проблем и забот, а именно:

• активный отдых на природе (выход с палатками на живописные поляны, велопрогулки или пешие прогулки по лесу, купание в реках или озёрах);
• занятие экстремальным спортом (прыжки с парашютом, езда на автотрассах на большой скорости);
• компьютерные игры (стратегии, одиночные бродилки);
• бесплатные азартные игровые автоматы;
• коллективные игры онлайн через Всемирную паутину интернет;

Все эти развлечения помогают организму вырабатывать адреналин. Таким образом, происходит встряска всего человека. Словно заряд новой энергией. Такой вид отдыха помогает посмотреть на различные жизненные ситуации как бы со стороны. Не зря народная мудрость гласит, что отдых – это смена труда. Для кого-то скалолазание способно пробудить уверенность в себе, переосмыслить многие жизненные ситуации и сменить приоритеты. А для кого-то простые посиделки в тесном кругу близких и родных, или сбор огромного пазла поможет так же разобраться с некоторыми сложностями своей жизни.

Каждый человек – это индивидуальная тонкая организация, которая питает свою энергию и энтузиазм из различных видов деятельности. И поэтому нужно быть предельно осторожным, дабы не нанести ещё больше вреда. К примеру, не все игры и развлечения способны благотворно влиять. Попав в автомобильную аварию или узнав о трагедии близких, ни в коем случае нельзя взбодрить человека мотоспортом или быстрой ездой на машине. Это  может пробудить свежие эмоции и усугубить ситуацию, вплоть до возникновения фобии. Поэтому нужно к каждой ситуации индивидуально подбирать противовес, который на какое-то время сможет заглушить всплеск нежелательных эмоций.